Connect with us

HeyNews.ro

A fost dansator și fotbalist, iar acum este instructor de fitness de succes! Povestea fabuloasă a lui Levon Tapacian: ”N-am avut bani pentru un abonament la sală, m-am antrenat în parcuri, dar n-am renunțat la visul meu”

Exclusiv

A fost dansator și fotbalist, iar acum este instructor de fitness de succes! Povestea fabuloasă a lui Levon Tapacian: ”N-am avut bani pentru un abonament la sală, m-am antrenat în parcuri, dar n-am renunțat la visul meu”

Astazi va facem cunostinta cu Levon Tapacian, un tanar de 25 de ani din Bucuresti, pasionat de fitness. Fost dansator si fotbalist, de mic copil a iubit sportul. A cochetat cu sporturile de echipa in prima faza, fiind selectat din scoala generala pentru echipa de fotbal si baschet a scolii si ulterior, a unor echipe mai serioase care jucau deja intr-o liga de copii cu varste mai mari. Dupa experienta aceasta de cativa ani, a inceput sa ii placa sporturile individuale destul de mult. S-a inscris singur la cluburile sportive care faceau karate, dansuri sportive si atletism la nivel de performanta si cand a fost nevoie sa fac rost de semnatura parintilor, a apelat la ajutorul bunicii pentru a semna, care nu vedea prea bine ce semneaza, familia nefiind de acord ca tanarul sa faca fitness. Povestea lui este un exemplu pentru toti tinerii din ziua de astazi!

După o perioada, Levon fost nevoit sa abandonez sportul, pentru ca nu mai timp sa se ocupe de scoală, de meditații. De multe ori, chiulea de la ultimele ore, ca sa poată ajunge sa se antrenez. Tânărul povestește ca se simțea „foarte bine când îmi antrenam corpul, dar si mintea in acelaşi timp”. In perioada liceului, tânărul a avut parte de neplăceri din partea colegilor, care il vorbeau pe la spate ca este prea slab, ca face sport degeaba si ca nu este nimic in capul lui. Aproape toti aveau o părere greșita despre el si il catalogau ca fiind un neisprăvit care fuge de carte la antrenament. „Făceam asta dar nu lăsam nimic in spate, încercam sa echilibrez lucrurile si eram conștient ca învățătura este cea mai importanta. Aici a fost momentul când am decis sa ma duc la prima sala de fitness. M-am dus la o sala din cartier si am realizat ca nu am banii necesari pentru un abonament, nu avea cine sa îmi dea si am început sa ma antrenez in parcuri, in locurile special construite.”, ne-a declarat Tapacian Levon.

A luptat si a castigat! Au durat cateva luni si s-a decis sa imparta pliante pe strada, ca sa poata face rost de bani, pentru a reusi sa-si plateasca abonamentul la sala. A trecut timpul si peste ani de zile de antrenamente, diferite incercari de diete, dureri musculare, mii de kilograme ridicate si multa placere la mijloc, s-a decis sa devin un exemplu pentru oamenii din jurul sau. Cu eforturi si multe sacrificii, Levon a reusit sa obtina titularizarea oficiala de instructor fitness si antrenor personal, tehnician maseur, sportiv de performanta si viitor profesor de educatie fizica si sportiva. Un exemplu de urmat! Află mai multe despre el din interviul de mai jos! Enjoy!

HeyNews.ro: Salut. Spune-ne, te rugam: cine esti si de unde vine pasiunea ta pentru sport? Cum ai ajuns sa te ocupi de fitness?

Tapacian Levon: Salut! Tapacian Levon ma numesc, sunt instructor de fitness, sportiv de performanta, tehnician maseur si impatimit al sportului de orice fel. Pasiunea pentru sport a venit de mic copil, uitandu-ma la televizor la marii sportivi. Am crescut cu sportul, jucam fotbal si baschet in fiecare zi pe strada cu ceilalti copii. Am ajuns sa ma ocup de fitness printr-o propunere mai mult. Petreceam mult timp in sala de fitness si ajutam oamenii cand mai aveau nevoie si un prieten mi-a propus ideea sa incep sa fac sa fac si un ban din activitatea aceasta. M-am gandit, m-am hotarat, am acumulat experienta si am inceput sa lucrez cu oamenii, intr-un mod mai serios.

HeyNews.ro: Stiu ca esti si antrenor personal in Bucuresti? Cum ti se pare lucrul cu oamenii? Cum iti castigi clientii si cum reusesti sa ii pastrezi?

Tapacian Levon: Da, asa e, Sunt instructor de fitness in Bucuresti la Jungle Gym. Interactiunea cu oamenii mereu mi-a placut, sa vorbesc cu cineva despre un domeniu pe care il apreciez asa de mult, ma bucura mereu. Nu am niste secrete de castig al oamenilor, mereu m-am bazat pe lucrurile simple si eficiente si pe respect. Incerc de fiecare data sa il fac pe client sa inteleaga in primul rand ca suntem prieteni si ca vreau sa il fac sa se simta bine cu ajutorul antrenamentelor.

HeyNews.ro: Cum arata o zi din viata ta? Cate ore dedici antrenamentelor?

Tapacian Levon: Viata mea este destul de simpla si obisnuita. Incerc sa nu sar peste mesele stabilite si peste antrenament. In mare parte din timp, o petrec in sala de fitness, unde imi desfasor activitatea ca antrenor, dar ma si antrenez, deobicei intre 60-90 min zilnic.

HeyNews.ro: In ce consta dieta ta?

Tapacian Levon: Dieta mea este una hiperproteica si relativ stabila. Mănânc alimente bogate in proteina animala precum: oua, lapte, carne de vita, carne de pui, creveți. Tin cont foarte mult si de carbohidrații complecşi precum: orez, ovăzul rafinat sau pastele integrale. Am o zi doua pe săptămână in care ma încarc si mănânc caloric, câteva mese, ca sa ma simt mai bine.

HeyNews.ro: Care consideri ca e retea succesului pentru cineva care face sport ca sa se mentina in forma? Ce tip de miscare ar trebui sa faca si cat?

Tapacian Levon: Nu cred ca exista o reteta a succesului dar cred foarte mult in munca si dedicare. Oricine isi aloca macar o ora din timpul lor zilnic pentru a face miscare, automat isi pregateste corpul pentru unele beneficii si chiar poate lupta împotriva multor afecțiuni.

HeyNews.ro: Folosesti / recomanzi suplimentele pentru cresterea masei musculare?

Tapacian Levon: Folosesc si eu suplimente nutritive si mereu am folosit cand am simtit nevoia. Recomand personelor care nu sufera de anumite afectiuni contraindicate pe spatele produselor si celor care au cu adevarat nevoie de ele, nu doar ceva de moment.

HeyNews.ro: Ce concursuri ai castigat pana in prezent?

Tapacian Levon: Nu prea am castigat concursuri importante pana acum pentru ca nu am mai participat de ceva timp. Am cateva medalii de la Campionatele Nationale si urmeaza sa mai adaug cateva anul viitor.

HeyNews.ro: Ce obiective ai pentru anul acesta?

Tapacian Levon: Obiectivele mele realiste pentru anul acesta sunt: imbunatatirea mea personala si a cunostiintelor in materie de fitness, perfectionarea prin 2-3 cursuri si adaugarea unui sport, pe langa antrenametele in sala.

HeyNews.ro: Care este cea mai mare realizare din viata ta?

Tapacian Levon: Buna intrebare, sincer. Cred ca cea mai buna realizare a mea pana in prezent este ca am putut sa fac ce imi place asa de mult, in ciuda obstacolelor aparute in viata.

HeyNews.ro: Ce consideri ca le lipseste romanilor pentru a avea un stil de viata sanatos?

Tapacian Levon: In primul rand, romanilor le lipseste mentalitatea, care se formeaza de mic copil. Ideea asta simpla, dar incredibil de importanta despre miscare si beneficiile ei. Trebuie sa intelegem ca sportul, in toate formele ei, este o obligatie, nu doar un moft. Bineinteles, pentru o siguranta sporita, introducerea unui profesionist din ramura respectiva, o sa aduc beneficii si mai mari. Romanul trebuie sa inceapa sa investeasca in sanatatea lui, pentru ca sportul este sanatate.

HeyNews.ro: Care este cel mai important mesaj pe care vrei sa-l transmiti oamenilor?

Tapacian Levon: Mesajul pe care vreau sa il transmit tuturor oamenilor este sa nu mai astepte momentul perfect si sa inceapa sa faca miscare zilnic.

HeyNews.ro: Ce ne poți spune despre viata ta personala?

Tapacian Levon: Viata mea personala… sunt multe de spus, dar unele lucruri trebuie păstrate in mister. Sunt un băiat super simplu, realist si crescut foarte modest. Viata mea este una frumoasa, atata timp cat continui sa fac sport si am grija de sănătatea mea.

Ești sportiv? Ai o poveste interesanta? Scrie-ne povestea ta pe Instagram, iar noi o facem publica cititorilor noştri! 🙂

Comentariile venite din partea voastra cu privire la articolele prezentate pe website-ul nostru sunt apreciate de autorii materialelor si de ceilalti utilizatori, daca sunt exprimate intr-un limbaj decent. Ne rezervam dreptul sa nu publicam sau sa inlaturam de pe www.HeyNews.ro acele mesaje, comentarii, opinii care aduc injurii celorlalti vizitatori sau incurajeaza ura de rasa, religie si sex.

comentarii

Dacă ai un subiect despre care vrei să scriem sau ai surprins imagini foto sau video cu o vedetă scrie-ne pe adresa de e-mail heynewsro@gmail.com.

Lasa Comentariu

Raspunde

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Mai Multe in Exclusiv

To Top
error: Contentul este protejat!